آموزش تصویرسازی ذهنی در مطالعه – تکنیک تقویت حافظه

اهمیت یادگیری تصویرسازی ذهنی در مطالعه چیست؟ یکی از چالش‌های اصلی فرایند مطالعه و یادگیری، مربوط به نحوه حفظ کردن مطالب است که در این میان، بهترین و موثرترین شیوه، استفاده از تکنیک‌های کمک‌حافظه است. این تکنیک‌ها شامل روش‌هایی برای مطالعه سریع‌تر و آسان‌تر با کمترین میزان فراموشی است که بهترین ابزار آن، استفاده از تصویرسازی ذهنی است. تصویرسازی ذهنی با فعال کردن قوه تصور و تداعی در انسان باعث فعال کردن دو نیم کره مغز و همچنین درگیر کردن تمام حواس در هنگام مطالعه و یادگیری می‌شود. بر این اساس، از آنجایی که مغز انسان شامل تصاویر و نمادها است تا کلمات و واژه‌ها، اگر در هنگام یادآوری مطلبی با فراموشی آن مواجه شدیم، تنها با داشتن تصویری از آن مطلب می‌توانیم به راحتی کل مطلب موردنظر را یادآوری کنیم. از این رو، استفاده از تکنیک های تصویرسازی ذهنی در کنار یادگیری کلامی، منجر به ارتقای کیفیت یادگیری و تقویت حافظه خواهد شد. در این فرادرس چه چیزی یاد می‌گیریم؟ هدف از این فرادرس، آموزش بهترین و موثرترین تکنیک‌های کمک حافظه در قالب آموزش تصویرسازی ذهنی است که مشاهده آن، به همه علاقه‌مندانی که دوست دارند مطالب مورد مطالعه را سریع‌تر و راحت‌تر حفظ کنند و یادگیری بهتری داشته باشند، پیشنهاد می‌شود.

فرادرس

حسن کاویانی